Сотрудники Йельского университета провели эксперимент, в котором приняли участие 42 молодых человека, имевших пристрастие к выпивке. Каждый день в течение недели они отчитывались о количестве выпитого алкоголя.

- Выяснилось, что чем короче сон и раньше подъём, тем больше спиртного употребляли участники эксперимента. Что касается тех, кто злоупотребляли алкоголем, они ложились спать позднее, чем те, кто пьет немного или придерживается трезвого образа жизни, - сообщает «РИА «Новости».
Помимо этого, по словам ученых, недосып тормозит мозговую активность и может привести к провалам в памяти.

Как ранее писал «Блокнот Анапы», те, кто рано начинает работать, более склонны к употреблению алкоголя.