Сейчас, конечно, маленькие анапчане проводят больше времени со смартфонами, чем у телевизоров. Но, тем не менее, по ТВ тоже идёт масса интересных передач, особенно на детских каналах. И если малыш заинтересуется, то его сложно оторвать от просмотра.

Но каждый знает, что телевизор, даже самый современный, может нанести вред здоровью ребёнка. И прежде всего зрению. Кроме того, страдают осанка, нервная система (недоразвитие корковых отделов головного мозга, развитие гиперактивности, нервного возбуждения), может повыситься артериальное давление. Электромагнитные поля около работающего телевизора плохо влияют на развитие организма в целом.

Роспотребнадзор составил рекомендации, как лучше всего смотреть телевизор детям. Об этом сообщает "Российская Газета".

Во-первых, детям до 2-х лет, а также тем, кто перенёс операцию на глаза, смотреть ТВ вообще нельзя. 

Во-вторых, детям 3 до 7 лет можно смотреть телевизор до 30 минут в день суммарно, младшеклассникам - 30-50 минут в день, детям от 11 до 18 лет - 1-3 часа в день.

Что касается расстояния, то оно должно быть не менее 3 метров от экрана. В комнате, где ребёнок смотрит ТВ, должно быть нормальное освещение: не темень, но и чтобы свет не резал глаза. Если фильм или мультик идёт несколько часов, то надо на 5-10 минут отрываться от просмотра и делать гимнастику для глаз.

Ещё специалисты не советуют есть во время просмотра: можно подавиться, да и во время трансляции интересного мультика можно не заметить, как слопаешь целую пачку печенья или конфет.

Дмитрий Василиади

Как ранее писал "Блокнот Анапа", в Анапе МФЦ получил новое место прописки.

А как долго проводит время у телевизора или с планшетом ваш ребёнок? Вы контролируете, сколько часов в день он пользуется гаджетами? Делитесь своими мыслями, пишите комментарии и присылайте мнения на редакционный WhatsApp 8 (988) 32-00-123 или на почту pr@bloknot-anapa.ru




Новости на Блoкнoт-Анапа