Салат "Витаминно - диетический"
Мое блюдо — это витаминно-диетический салат. Прекрасно подойдёт людям, которые сидят на диете и тем, кто ведёт здоровый образ жизни. К тому же салат прост в приготовлении и доступен для любого бюджета.
Итак, рецепт:
Берём капусту, я брала красную, но можно брать обычную белокочанную и мелко её шинкуем. Добавляем туда одну луковицу, порезанную полукольцами, морковку (натереть на терке) и зубчик чеснока, мелко порезанного. Перемешиваем все это слегка сминая рукой, чтобы сделать капусту мягче, и она дала сок. Солим, перчим, добавляем 3 ст. ложки 9% уксуса и растительного масла. Перемешиваем и даем настояться в холодильнике. Наш салат готов) Он отлично подходит для перекусов или как дополнение к мясу.
Приятного аппетита!!!
Новый и очень вкусный конкурс «Готовлю на своей кухне» при поддержке партнёров объявил Издательский дом «Всё для Вас - Анапа» и информационный портал «Блокнот Анапа».
Условия конкурса:
1. Пришлите на почту pr@bloknot-anapa.ru или на редакционный WhatsApp 8 (988) 32-00-123:
– свою фотографию вместе с блюдом, которое вы приготовили для конкурса на своей кухне;
– фото приготовленного блюда крупным планом;
– оригинальное название блюда и подробный рецепт его приготовления;
– креативность и видео процесса приготовления приветствуются.
2. От одного участника принимается только одна заявка, в которой можно прислать до 5 рецептов.
3. Укажите ФИО, номер телефона для контакта.
4. Для участников, которым менее 18 лет, обязательно согласие родителей на использование вашей фотографии (Образец согласия: Я, Иванова Татьяна Алексеевна, разрешаю использовать фото моей дочери, Ивановой Марины Васильевны, 05.05.2005 г.р., в конкурсе «Готовлю на своей кухне» на сайте bloknot-anapa.ru, в группах «Блокнот Анапа», в газетах «Ваша газета - Анапа» и «Всё для Вас — Анапа»).
5. Убедительная просьба быть честными и не покупать голоса в интернете!
Заявки принимаются с 10:00 11 октября до 18:00 2 ноября включительно. Голосование начнётся на сайте «Блокнот Анапа» в 10:00 3 ноября и завершится в 23:55 4 ноября.
Генеральный партнер проекта: медицинский лечебно - диагностический центр "Гиппократ".
Партнеры проекта: магазин товаров для интерьера "Интерьерные штучки", интернет-магазин "Точка доступа", океанариум "Риф", кафе "Старый хутор", производственно-художественная мастерская "Мир картин", Анапский дельфинарий на Пионерском проспекте, кондитерская "Сильви Свит", производитель натуральных сладостей "ЗефирАнапа", художник-керамист Елена Ефимова, мастерская Мартиросяна.
Внимание! С одного IP-адреса можно проголосовать только один раз. Все повторные попытки будут невозможны: «накрученные» голоса удаляются. «Лайки» и «антилайки» под фотографиями никак не влияют на результат голосования.
- Организатор оставляет за собой право отказа в приёме фотографий к участию в конкурсе без объяснения причин, если работа нарушает моральные, этические и правовые нормы.
- Организатор оставляет за собой право изменить условия конкурса, а также приостановить или отменить конкурс в любое время и по любой причине без предварительного уведомления участников конкурса.
- Выплата денежного эквивалента стоимости призов или замена их на другие призы не допускаются.
2 0 |
- В Анапе
- В Анапе и в некоторых поселениях курорта временно ограничат подачу воды 23.03.2024 Объявления
- Часть зданий уже сносят: строительство новой набережной в Анапе продолжается 27.03.2024 Общество
- Интересные факты о подземных водах Анапы 22.03.2024 История края
- Черные копатели и удивительные виды: тайны хутора Куматырь 22.03.2024 История края
- Уже в мае в Анапе начнут курсировать двухэтажные поезда 27.03.2024 Общество
- В анапском ЖК «Горгиппия» оборудовали странный подъезд к дому – через тротуар 24.03.2024 Обращение в редакцию
- Из медуз соседствующей с Анапой акватории будут производить высокопрочный бетон 26.03.2024 Общество
- 5 проблем: что волнует анапчан перед курортным сезоном 26.03.2024 Общество
- «Раненые участники СВО вынуждены терпеть»: анапчанка об учиненном владельцем гостиницы «Оазис» безобразии 27.03.2024 Обращение в редакцию
- В Анапе хотят признать самостроем и снести аквакомплекс Pool Club «Утёсов» 24.03.2024 Недвижимость
В России- Выяснились неожиданные подробности из жизни самого молодого террориста, устроившего бойню в "Крокусе"28.03.2024
- «Стой, где ты есть»: Светлаков рассказал, как спас жизнь Бурунову при теракте в «Крокусе»28.03.2024
- «Скорбь должна быть в душе»: Алла Пугачева оправдалась за молчание после теракта в «Крокус Сити Холле»28.03.2024
- "Да он педофил": один из участников теракта в "Крокусе" отбывал срок на родине28.03.2024
- Новости СВО: Падение Киева, партизаны уничтожают объекты ВСУ и новые удары по Николаеву28.03.2024
- Враг пытается взломать наши головы: как бороться с ЦИПсО28.03.2024
- Умер Юрий Ваксман - актёр из «Молодёжки» и «Майора Грома»28.03.2024
- Новости СВО: ВСУ грозят вырезать детей своих бойцов, массированный удар по Украине и новый прорыв фронта29.03.2024
- Дан старт подготовке XXX Минского международного кинофестиваля «Лістапад»28.03.2024
- «Путина берегите, он красава»: СБУ задержали партизана из Киевской военной администрации28.03.2024