Как анапчане борются со стрессом?

Вся наша жизнь состоит из чёрных и белых полос. Появления белых мы ждём с нетерпением, а вот чёрные нас не радуют, так как создают стрессовые ситуации.

Ничего не делать со своим плохим настроением тоже не выход. Универсального средства борьбы с депрессией не существует. Но можно попытаться улучшить своё настроение. Как справляются со стрессом анапчане?

«Считаю до десяти и улыбаюсь»

«Хожу по магазинам, занимаюсь шопингом»

«Таблетками лечусь»

«Гуляю по улице»

Об этом корреспондентам «Блокнота» рассказали женщины.

Мужчины же, судя по их словам, гораздо меньше испытывают стрессы, а если их всё же настигает плохое настроение, то они подходят к решению проблемы основательно и для каждого случая у них есть конкретное, индивидуальное решение.

Напомним, как воспитывать ребёнка, чтобы он не вырос эгоистом.

Как ранее писал «Блокнот Анапа», на улице Стахановской появились интересные арт-объекты.