Помощь психолога, гештальт-терапевта - Вольнова Тамара г. Анапа

Тамара Вольнова - психолог и гештальт-терапевт, имеющий 10-ти летний опыт работы.

В своей работе использует интегративный подход, сочетая гештальт-терапию с методиками эмоционально-образной терапии, психодрамы. Сочетание этих направлений позволяет глубоко и качественно решать сложные проблемы в относительно короткие сроки.

С чем Вы можете обратиться:

- Тревоги и страхи: беспокойство, неконтролируемые мысли, плохой сон и постоянное напряжение, страх начать новое/закончить старое;

- Депрессия, уныние;

- Стресс: когда жизнь кажется чередой сплошных проблем;

- Неуверенность в себе, сомнения: пугает мысль о возможной ошибке, чрезвычайно важно мнение других люди;

- Внутренняя критика: сравнение, обесценивание, стыд;

- Помощь в проживании смерти близких, расставания с партнером, предательства;

- Работа с психосоматическими проявлениями: мигрень, давление, боли в суставах, выпадение волос, нервные тики, панические атаки;

- Эмоциональное выгорание;

- Нарушения пищевого поведения;

- Трудности взаимоотношений с детьми и/или с родителями.

Тамара проводит психологические консультации онлайн и очно.

Создавая бережную и доверительную атмосферу, специалист поможет Вам шаг за шагом пройти Ваш путь к самому себе, к своим желаниям, своим целям, своим силам и вдохновению.

Уточнить интересующие вопросы и записаться на терапию Вы сможете по телефону (WhatsApp), а также на официальном сайте.