Анапчанам на заметку: почему зимой нужно проветривать помещения

Зимой многие из нас не задумываются о том, насколько важно проветривать помещение. Часто люди решают открыть окно или оставить его закрытым исключительно основываясь на своих личных ощущениях. При этом, недостаточное проветривание в зимнее время может негативно отразиться на здоровье.

Как информирует ФБУЗ ЦГОН Роспотребнадзора, длительное нахождение в закрытом и плохо проветриваемом помещении может привести к снижению работоспособности, головной боли, частым простудам и обострению хронических заболеваний. Поэтому так важно обеспечить поступление свежего воздуха в квартиры.

Проветривание помогает избавиться от скопившегося «старого» воздуха, заменяя его свежим, насыщенным отрицательными ионами и кислородом. Также это снижает концентрацию пыли, вредных микроорганизмов и является профилактикой от появления плесени. Проветривание также регулирует влажность и температуру в помещении, что способствует созданию комфортного микроклимата.

Чтобы создать оптимальный микроклимат в доме зимой, стоит придерживаться определенных правил. Допустимая температура жилых помещений должна находиться в пределах 18-24 °C, оптимальная влажность воздуха – 45-50%.

Для быстрого проветривания квартиры зимой достаточно на 5-10 минут полностью открыть окно. Такой подход обеспечит полноценный воздухообмен и вернет температуру воздуха к комфортному значению.

Кроме проветривания, если в помещении слишком сухой воздух из-за работы отопительной системы, стоит задуматься об использовании увлажнителя воздуха.

Таким образом, проветривание помещения зимой является ключевым элементом для поддержания здоровья и комфорта.

Подготовила Анастасия Смелая

Чтобы быть всегда в курсе событий, подписывайтесь на наш Telegram-канал и наши сайты в соцсетях: Одноклассники, ВКонтакте.