Общество,
23.12.2018 10:30
Как избавиться от негативных воспоминаний из прошлого? Отвечает анапский психолог
Читайте также:
- За год в Анапе разошлись почти 2000 супругов (19.12.2018 19:30)
- Советы анапского психолога: стоит ли показывать свои негативные эмоции при детях? (18.12.2018 09:30)
- Как повысить свою самооценку? Рассказывает анапский психолог Анна Денисова (16.12.2018 15:32)
У каждого из нас есть такие моменты, о которых лучше не помнить. Они мешают человеку жить и двигаться дальше. Как же от них избавиться?
Об этом расскажет Анна Денисова, клинический психолог медицинского центра санатория психосоматики "Анапа-Океан".
По мнению специалиста, нужно заново создать ту ситуацию, которая была негативной, но в этот раз из неё нужно выйти победителем. Этот приём часто применяется психотерапевтами.
Помимо этого, можно найти себя в другой сфере деятельности, где человек получит признание. В любом случае негативный опыт - это урок, который нужно уважать, но не зацикливаться на нём и двигаться дальше.
Ранее "Блокнот Анапа" писал: хотите почувствовать себя известной персоной в Анапе?
Новости на Блoкнoт-Анапа
Об этом расскажет Анна Денисова, клинический психолог медицинского центра санатория психосоматики "Анапа-Океан".
По мнению специалиста, нужно заново создать ту ситуацию, которая была негативной, но в этот раз из неё нужно выйти победителем. Этот приём часто применяется психотерапевтами.
Помимо этого, можно найти себя в другой сфере деятельности, где человек получит признание. В любом случае негативный опыт - это урок, который нужно уважать, но не зацикливаться на нём и двигаться дальше.
Ранее "Блокнот Анапа" писал: хотите почувствовать себя известной персоной в Анапе?
Новости на Блoкнoт-Анапа
