Общество,
06.01.2020 18:00
На новогодних каникулах даже от родных людей можно устать
pixabay.com
Читайте также:
- "Нужно оторвать руки уродам, бросающим петарды под ноги пенсионерам", - возмутилась анапчанка (05.01.2020 11:00)
- "Дети от первого брака это всегда помеха, если хочешь устроить личную жизнь"- считает анапчанка (15.11.2019 16:11)
- Анапские психологи раскрыли секреты успеха и рассказали, что значит быть успешным (28.04.2019 15:00)
Вы замечали, что иногда после затяжных праздников в голове появляется мысль: "Скорее бы на работу"? Зачастую это связано с тем, что обстановка дома, одни и те же лица 24 часа в сутки начинают утомлять. Вот почему некоторые психологи настоятельно рекомендуют на новогодних праздниках ходить в гости и на праздничные концерты. Причем по мнению специалистов, это нужно делать временами отдельно от других членов семьи...
Так называемый новогодний синдром связан с ухудшением отношений среди родных людей. "Надоело до 100% зубного скрежета". Одна и та же компания, один и тот же сценарий, один и тот же интерьер. Как разрядить обстановку? Психологи утверждают, что иногда наблюдается такое явление, поэтому на новогодние праздники нужно планировать не только саму ночь с 31 декабря на 1 января, но и следующие дни. Например, пригласить гостей или самим сходить в гости. Можно посетить различные мероприятия.
"Нужно заранее спланировать время так, чтобы его можно было разделить на периоды, которые мы проводим всем вместе, и периоды, которые мы проводим по-другому", - рекомендует психолог Илья Шабшин.
Это здорово, когда вся семья в сборе и занимается чем-нибудь полезным для здоровья. Прогулка на море или поездка за город. Но должно быть время, когда есть какие-то раздельные занятия: мама с дочкой идут на концерт, а папа с сыном на спортивные соревнования. Есть и третий вариант – предусмотреть какое-то время для себя, чтобы был какой-то баланс, - добавляет эксперт.
По мнению же другого врача, кандидата медицинских наук Льва Пережогина, ухудшение отношений на праздниках – выдумка, потому что обычно близкие люди скучают друг по другу в будние дни, а на праздниках просто наслаждаются долгожданным общением.
Психологи уверены, что в любом случае укрепить семейные узы поможет совместный труд, например лепка пельменей. Для кого-то это занятие уже давно стало семейной традицией.
Или можно вместе отправиться на экскурсию, например в Лаго-Наки. Это для тех, кто скучает по снегу или хочет окунуться в термальные источники.
Lyubov.Ru
Как ранее писал "Блокнот Анапа", как изменится жизнь автомобилиста в Анапе с этого года.
А у вас было такое, что вам надоедало привычное общение? Чем вы занимались в такие дни? Присылайте свои комментарии на редакционный WhatsApp 8 (988) 32-00-123 или на почту pr@bloknot-anapa.ru
Новости на Блoкнoт-Анапа
Так называемый новогодний синдром связан с ухудшением отношений среди родных людей. "Надоело до 100% зубного скрежета". Одна и та же компания, один и тот же сценарий, один и тот же интерьер. Как разрядить обстановку? Психологи утверждают, что иногда наблюдается такое явление, поэтому на новогодние праздники нужно планировать не только саму ночь с 31 декабря на 1 января, но и следующие дни. Например, пригласить гостей или самим сходить в гости. Можно посетить различные мероприятия.
"Нужно заранее спланировать время так, чтобы его можно было разделить на периоды, которые мы проводим всем вместе, и периоды, которые мы проводим по-другому", - рекомендует психолог Илья Шабшин.
Это здорово, когда вся семья в сборе и занимается чем-нибудь полезным для здоровья. Прогулка на море или поездка за город. Но должно быть время, когда есть какие-то раздельные занятия: мама с дочкой идут на концерт, а папа с сыном на спортивные соревнования. Есть и третий вариант – предусмотреть какое-то время для себя, чтобы был какой-то баланс, - добавляет эксперт.
По мнению же другого врача, кандидата медицинских наук Льва Пережогина, ухудшение отношений на праздниках – выдумка, потому что обычно близкие люди скучают друг по другу в будние дни, а на праздниках просто наслаждаются долгожданным общением.
Или можно вместе отправиться на экскурсию, например в Лаго-Наки. Это для тех, кто скучает по снегу или хочет окунуться в термальные источники.
Lyubov.Ru
Как ранее писал "Блокнот Анапа", как изменится жизнь автомобилиста в Анапе с этого года.
А у вас было такое, что вам надоедало привычное общение? Чем вы занимались в такие дни? Присылайте свои комментарии на редакционный WhatsApp 8 (988) 32-00-123 или на почту pr@bloknot-anapa.ru
Новости на Блoкнoт-Анапа
